Stres Berlebihan

Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, stres sering dianggap hal biasa, padahal Stres Berlebihan Bisa Jadi Penyakit yang berbahaya. Banyak orang tidak menyadari bahwa stres kronis memengaruhi kesehatan fisik dan mental secara signifikan. Aktivitas padat, ekspektasi sosial, serta tekanan finansial dapat menjadi pemicu utama stres yang tidak terkendali. Karena itu, penting bagi setiap individu untuk […]