Kesehatan Diet

Kesehatan Diet Simpel dan Efektif pada makanan utuh, protein berkualitas, sayuran hijau, buah segar, dan biji-bijian akan memberikan nutrisi maksimal yang mendukung metabolisme tubuh. Dengan strategi yang smart, konsisten, dan powerful, tubuh menjadi lebih fit, adaptif, dan tangguh, sementara risiko penyakit kronis seperti diabetes, obesitas, dan gangguan jantung berkurang drastis. Mengontrol porsi makan, mengurangi gula […]